年に1度の冬の○○

今年もやってきました、胃腸炎の季節（笑）

何かと申しますと、私は、ほぼ毎年1回、12月～1月頃に、胃腸炎に掛かります。

今思い返したら、中学くらいの頃からずっとなのかなー。


恐らく、ウイルス性（ノロ？）のものなのでしょうけど、

もー、毎年の恒例行事みたいな感じですね。。＾＾；


今年は吐き気がひどかったので、医者で点滴をしてもらいました。

でもお医者さんによると、吐いてしまうと胃を悪くして治りが遅いので、

最初、吐きそうになった時にぐっと我慢して欲しいとのこと（笑）

いやいやいや、無理ですから・・・


あと、早く治すためには、飲み物も含めお腹に何も入れない状態を長く保つこと、だそうです。

そもそも吐き下しは、胃腸のウイルスを外に出そうという体の働きだそうで、

胃腸がすっからかんのほうが、治りも早いそうです。


と言うわけで、発症から丸2日、プチ絶食を実施しました！（笑）

ポカリ薄めたのは飲んでますけどね。

でもその結果、体調はだいぶマシになった気がします。


明日からはご飯食べれそうだなー♪


人間たまにはプチ断食をした方が体がきれいになると言うし、

いい機会だったのかもしれないですね＾＾；


と、言うわけで、皆様も冬の病気にはくれぐれもお気を付け下さい。

なってしまった時は、「はー、しゃーなしやでー」みたいな感じで

前向きにとらえて絶食しましょう！！笑


・・・そういえばこの前、電車の中で子供がゲーゲーしてたなー

もしかしてあれが感染の原因？？？

あんなん、避けられるわけないやん・・・

コメント 2

家でしっかり火を入れた物、自分で作った物食べてたら、なりにくいと違うか。
by はるみ (2014-12-19 21:51) 

ほんまかいな。
でも、やはり自炊をすべきと言うことか・・・
by p-ting (2014-12-20 00:24)